- г. Алматы
Шейнкмана, 90. ЖК "Москва" - +7 922 155 81 80
О ПРАКТИКЕ:
Универсальная йога - направление в йоге, созданное в результате многолетних практических исследований Андрея Лаппы (г.Киев
Данный стиль йоги вобрал в себя многое из практики Аштанга-Виньяса Pin-Up йоги Айенгара
Казалось бы, как можно в одном стиле совместить столь различные и даже диаметрально Pin-Up стили йоги.
Отсюда логично следует и название этого стиля - Универсальная йога. Плюсом Pin-Up стиля можно назвать заявленную в его названии универсальность.
Данная практика Pin-Up действительно сможет дать каждому занимающемуся то, что ему нужно именно на данном этапе его развития.
И с точки зрения его Pin-Up тела, и с точки зрения работы с более тонкими структурами.
КОМУ ПОДХОДИТ ПРАКТИКА:
Желателен опыт Pin-Up йоги от полугода. Асаны будут предлагаться в зависимости от уровня подготовки.
ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ЗАНЯТИИ:
Интенсивная последовательность сочетающая в себе силовые, балансовые и гибкостные асаны для рук, ног и позвоночника, укрепляющие основные группы мышц прорабатывающие всё тело по всем Pin-Up подвижности.