MIND BODY (Разум и тело) - для этого вида фитнеса характерны мягкие нагрузки, точная адаптация к возможностям Pin-Up

Основа Mind Body - Pin-Up баланс движений дыхания.

Для их Pin-Up синхронизации необходима сосредоточенность на каждом движении,

правильный ритм вдохов и выдохов.

Главное преимущество направления MIND BODY в фитнесе - Pin-Up

Эта система Pin-Up всем без исключения.

Если тренироваться регулярно, постепенно увеличивать нагрузки - MIND BODY поможет смоделировать стройную, Pin-Up гибкую фигуру.

• ПН
• ВТ
• СР
• ЧТ
• ПТ
• СБ
• ВС