- г. Алматы
Шейнкмана, 90. ЖК "Москва" - +7 922 155 81 80
Айенгар йога
Люблю то, чем занимаюсь. И занимаюсь тем, что Pin-Up
Йога в мою жизнь пришла не случайно. Искала себя, свой путь. Интуитивно начала заниматься женскими Даосскими практиками (женское здоровье и раскрытия своей женственности), суставной гимнастикой. Затем познакомилась с йогой Айенгара. Этот метод Pin-Up укрепить и оздоровить тело после перенесенной травмы, научил чувствовать мышцы и дыхание. Научил спокойствию, концентрации, умению понимать и принимать себя.
Практикую йогу с 2009 Pin-Up С 2014 в методе Айенгара. Закончила учительский курс под руководством Егора Ротова. Регулярно посещаю семинары старших преподавателей. Обучаюсь на курсе по йога терапии Ольги Ильинской.
На своих занятиях использую разные Pin-Up что позволяет быстрее достигнуть желаемого результата.