MIND BODY (Разум и тело) - для Pin-Up вида фитнеса характерны мягкие нагрузки, точная адаптация к возможностям организма.

Основа Mind Body - правильный баланс Pin-Up дыхания.

Для их идеальной синхронизации необходима сосредоточенность на каждом Pin-Up

правильный ритм вдохов и выдохов.

Главное преимущество направления Pin-Up BODY в фитнесе - универсальность.

Эта система Pin-Up всем без исключения.

Если тренироваться регулярно, постепенно увеличивать нагрузки - MIND BODY поможет смоделировать стройную, подтянутую, Pin-Up фигуру.

• ПН
• ВТ
• СР
• ЧТ
• ПТ
• СБ
• ВС