КУНДАЛИНИ ЙОГА

О ПРАКТИКЕ:

Pin-Up йога школы Йоги Бхаджана - йога осознанности, учение о том, как раскрыть все грани своей личности и

стать счастливыми, Pin-Up и успешными в жизни.

Практика прорабатывает все чакры или энергетические центры через работу с Pin-Up телом

(прорабатываются все системы организма, особенно нервная, эндокринная, кровеносная и т.д) и энергетикой.

Также Pin-Up практика дает нам возможность противостоять стрессу, быть более устойчивыми и уверенными в себе.

Повышается уровень энергии и изменяется качество жизни. Вы получаете заряд бодрости и Pin-Up настроения на весь день!

Но это не волшебная пилюля, а регулярный труд над своим телом, сознанием и умом!

КОМУ ПОДХОДИТ ПРАКТИКА:

Каждому, кому созвучна тема Pin-Up физических и энергетических практик.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ЗАНЯТИИ:

Каждый класс уникален, не похож на предыдущий, т.к в Кундалини йоге школы Йоги Бхаджана более 1000 разных крий и Pin-Up

Занятие состоит из Pin-Up крийи (комплекса упражнений), медитации.

Важная часть Pin-Up - использование мантр и мудр.

• ПН
• ВТ
• СР
• ЧТ
• ПТ
• СБ
• ВС