Pin-Up Тарханова

Я пришла в йогу в 2014 году после завершения спортивной Pin-Up когда болела спина и суставы.

Моя мама привела Pin-Up на занятия к преподавателю по методу Айенгара и меня увлекло -

самочувствие стало Pin-Up улучшаться и появилось внутреннее спокойствие.

Через полгода я купила коврик и начала заниматься самостоятельно, а через 2 года пошла на учительский курс к Ольге Бухнер и Елене Pin-Up

Pin-Up с обучением мне настолько хотелось делиться состоянием, что я начала преподавать.

Успешно сдала экзамен на Pin-Up 2.

На следующий же день пошла на обучение к Алёне Алиджик и изучила Pin-Up практики и медитации,

которые добавили глубины к уже существующему Pin-Up к йоге.

Теперь в практиках я соединяю точность, Pin-Up и подход Айенгар йоги и эффективность, доступность и динамичность дыхательных практик.

Мой подход к Pin-Up йоги достаточно мягкий.

Долгое время я работала в офисе и практиковала йогу для снятия стресса и поддержания тела в хорошей форме и Pin-Up

Поэтому практики выстраиваю так, чтобы они гармонично прокачивали тело, работали со стрессом, Pin-Up ресурсом.

Буду Pin-Up стать вашим проводником в мир йоги.

• ПН
• ВТ
• СР
• ЧТ
• ПТ
• СБ
• ВС